睡觉这件事情，不管是小动物还是我们人类，都是每天需要去做的一件事情。充足的睡眠是一种享受，是对疲惫的释放、对精神的抚慰。可睡眠质量确实层次不齐，很多因素都会使人休息不好。其中，风水出现问题也是导致你睡眠质量下降的一点。

　　床头没有依靠

　　床头最忌无任何依靠，如果床头不是靠着墙壁或实物，会令睡在此床的人胡思乱想，愈想愈没有安全感。如果男妇同睡在这张床上，会增加双方胡思乱想的机会，甚至会怀疑对方有婚外恋。有时男女分手的原因，并不是有什么实质的问题，只是互相之间的猜忌，演变成相互不再信任，感情的蜡烛便燃到了尽头。

　　使用很大的吊顶灯

　　很多家居卧室中装修的很豪华，尤其是卧室的照明，会用很大的吊顶灯，显的非常漂亮，但这样也会有问题;如果卧室的吊顶灯垂直在床的上方，从风水上会感觉到有压迫感，会使人难以入睡。

　　卧室过于杂乱

　　为了能够让人们得到更好的休息环境，卧室的环境应该是要干净整洁的，那么卧室中就是要避免出现过多的杂物了，把卧室中的大小物品都摆放整齐。这样就是会让人们的情绪变得更加稳定，有利于正常的休息，而且还能够帮助稳定卧室中的风水环境。如果卧室是比较杂乱的，就会让人变得心烦气躁，影响到睡眠质量，人们的气场也会变得不稳定。

　　卫生间正对床头

　　卧室中的配套设施都是比较完善的，很多卧室中都会配有卫生间，如果卫生间是正对着睡床，就是不好的。卫生间有着许多的阴气、湿气，从洗手间中流出来就是直接影响到时睡在床上的人了，让人们都不能够得到好的休息，精神状况也会变得不好，甚至还会让人的运势变得不好。